医学博士。岐阜県土岐市を中心に9ヶ所のクリニック、介護施設、リハビリ施設を運営する医療法人ブレイングループ理事長。毎月1,000人以上の認知症患者を診療する日本有数の認知症専門医。開業以来5万件以上の訪問診療、500件以上の在宅看取りを実践している。
科学がどれほど進歩しても、人の手では作れないものがあります。それが「生命」と「土」です。『土と生命の46億年史』は、地球が生まれてから今に至るまで、土と生きものがどのように支え合ってきたのかをやさしく解き明かす一冊です。 …
最近、私は理学療法士さんによるストレッチにすっかりはまっています。きっかけは単純でした。身体のメンテナンス目的で、軽い気持ちで受けてみたのです。ところが―その効果に驚きました。翌日の体の軽さ、筋肉の伸びの実感、そして慢性 …
テレビ番組で「芸能人の豪邸特集」や「成功者の夢の家」を見るたびに、私はつい職業柄、別の視点で考えてしまいます。10億円を超えるような大豪邸に住むというのは、単純に「お金持ち」という話ではありません。むしろ、「税金をどう処 …
谷口菜津子さんの『じゃあ、あんたが作ってみろよ』がドラマ化されました。タイトルだけを見ると挑発的に聞こえるかもしれませんが、実際の作品は「作る」という行為を通して、人が人を理解しようとする温かい物語です。ドラマも非常に見 …
近年、「老化」は単なる年齢の問題ではなく、科学的に測定・制御できる現象として注目を集めています。そんな中、筑波大学・関谷元博准教授らの研究チームが発見した「CtBP2（C-terminal binding protein …
現代は「人生100年時代」とも言われ、健康寿命を延ばすことがますます重要視されています。その中で「筋トレ」は高齢者にも有効な健康法として広く認知されています。実際に、適切な筋力トレーニングは転倒リスクの軽減や生活の質（Q …
下町の病院長が“現場の目線”でこれからの日本の医療と介護の行方を語る一冊です。2040年には高齢者が過去最多となり、誰もが医療や介護を受けにくくなる現実が目前に迫っています。知られざる病気の実態や家族の葛藤、そして地域医 …
先日、私は休日診療所で1日診療を担当しました。驚いたのは、「もう熱はないけれど検査だけしてほしい」という方の多さです。確かに、発熱の患者さんも数多くいましたが、実際に受診された方のうち約8割は、症状はすでに改善しているに …
最近、私たちのグループホームでも「経済的理由による退所」という現実が、とうとう目の前に現れました。今回退所する利用者さんは、認知症の診断はありますが、介護度は1。日々穏やかに過ごしており、特に目立った身体的な介護が必要な …
本書では、糖質過多による「糖質疲労」から脱却し、脂質を味方につける食生活＝“脂質起動”を提案。脂質は、エネルギー源として優れ、太りにくく、疲れにくい体質をつくるカギだと説きます。さらに、「オイルファースト」「カーボラスト …
