2025-04-18 【お薦め本の紹介】100歳まで生きても資産を枯渇させない方法 現役時代に頑張って働いてきたのに、退職後も節約に励み、我慢を重ねなければならないとしたら、それはとても残念なこと です。 重要なポイントとしては、①退職後も適切に資産運用を続けること ②退職後、資産から適切に「 お金を引 …
2025-04-16 帯状疱疹ワクチンで認知症予防？注目のスタンフォード大学研究と最新の日本の動き 2025年4月より、帯状疱疹ワクチンの一部公費負担による定期接種が始まります。こうした動きの中で、帯状疱疹ワクチンが認知症予防に効果をもたらす可能性があるとの報告も出てきました。一部には科学的にも理にかなっている点があり …
2025-04-14 高齢者の「まぶたが下がる」を治す方法は？重症筋無力症を医師が解説 中高年になると、まぶたが下がることを自覚することがあります。目の見え方には特に、問題がないため、年によるまぶたの皴によるものと片づけてしまう方もいらっしゃいます。実際、眼科を受診しても、眼には異常がないと言われて、様子を …
2025-04-11 【お薦め本の紹介】脳が長持ちする会話 『脳の健康度は「会話」でわかる』というインパクトのある言葉から始まります。日々、認知症の患者さんと接しているものからすると納得する内容だらけです。お薦めです。 認知機能をあまり必要としない脳の使い方をしていると、加齢にと …
2025-04-09 毎日の習慣にプラス！舌苔除去で変わる口内環境と健康 舌苔（ぜったい）とは、舌の表面に付着する白っぽいまたは黄ばんだような苔状の物質のことで、食べかす、細菌、剥がれ落ちた口腔粘膜などが混ざってできています。健康な人でも少量は見られるもので、必ずしも病的なものではありません。 …
2025-04-07 手のしびれに痛みも伴ったら、パンコースト腫瘍の可能性も考慮して鑑別に 以前、タレントの「劇団ひとり」さんが、 左腕のしびれと鈍痛で病院に受診したところ、結果は「首の骨が神経を圧迫してるだけだった」と報告していました。 脳の病気を心配されていたようなので、本人としては安心されているようです。 …
2025-04-04 【お薦め本の紹介】自分とか、ないから。 教養としての東洋哲学 何となく読んでいるうちに、難解な東洋哲学が分かったような気がする不思議な本です。 西洋の哲学者は、「生き方」にあんま興味がない人がおおいのだ。 ニーチェ、発狂して 10 年間ふとんに入ったまま、死んだらしい。 東洋哲学の …
2025-04-02 もうやめて！ネット資料請求が介護施設を壊す理由 超高齢化社会が進む中、介護施設の需要は年々高まっています。ご家族の入居施設を考える際、多くの方がまず行うのが「ネットで情報収集」です。Googleで「老人ホーム おすすめ」や「介護施設 資料請求」と検索すれば、数多くの情 …
2025-03-31 高齢者が突然動けない！リウマチ性多発筋痛症を見逃さない7つの知識 このブログに対して多くの感謝のお手紙やメールをいただいています。「勇気を出して医師にこの病名を伝えたらようやく診断がついた」、「整形外科を3軒廻っても診断がつかなかった」、「診断治療まで3か月かかってしまった」などの内容 …
2025-03-28 【お薦め本の紹介】フランス人はなぜ好きなものを食べて太らないのか 何とも魅力的な題名です。しかし、最近のノウハウ本のように「これだけやれば大丈夫」というようないい加減な内容ではありません。フランス人は、「食べて悪いものではなく、食べていいものについて考える」、「より多くの種類を、より少 …
