毎月1,000人以上、各種認知症患者さんを診療。専門医による認知症予防や高齢者医療、介護生活に役立つブログです。

【お薦め本の紹介】『ブティック』by 池井戸潤

ブティックを読み終えました。長編にもかかわらず、気づけば一気読みでした。ページをめくる手が止まらない。登場人物たちの葛藤や怒り、理不尽さへの抵抗に引き込まれ、読み終えた後には、あの独特の爽快感が残る――やはり、池井戸潤作 …

「壊れた脳」は再生できるのか――ミクログリアが開く新時代

脳卒中は、日本人の要介護原因として今なお非常に大きな位置を占めています。命が助かっても、半身麻痺、言語障害、高次脳機能障害などの後遺症が残り、「以前の生活に戻れない」という現実に直面する患者さんは少なくありません。 一方 …

【お薦め本の紹介】『夜のピクニック』by恩田陸

恩田陸氏の代表作の一つである「夜のピクニック」は、一見すると非常に地味な物語です。高校生活最後のイベント「歩行祭」で、ただひたすら生徒たちが夜通し歩き続ける――それだけと言ってもいい作品です。 しかし、読み終えた後、不思 …

睡眠は気合では治らない――体内時計を動かす新薬の時代へ

私たちは普段、「朝になったら起きて、夜になったら眠る」という当たり前の生活を送っています。しかし、そのリズムを支えているのは単なる習慣ではありません。体の中には“体内時計”という精密な仕組みが存在しているのです。ところが …

【お薦め本の紹介】「北極星 僕たちはどう働くか」

「頑張っているのに評価されない」「このままの働き方でいいのか」――そんな不安を抱える人は少なくありません。AIの進化や価値観の変化によって、“働く意味”そのものが揺らいでいる時代です。 西野亮廣氏の『北極星 僕たちはどう …

もう立たなくていい―“座って前傾”で出し切る排尿術

外来で非常によく受ける質問の一つに、「座って排尿した後に立つと、まだ結構出るのはなぜか?」というものがあります。多くの方が違和感や不安を覚えますが、これは決して珍しい現象ではありません。むしろ、加齢に伴う身体の変化の中で …

長谷川嘉哉監修シリーズ
長谷川嘉哉監修シリーズ