2023-09-07 【お薦め本の紹介】筋肉ががんを防ぐ 医療の現場で感じることは、この数年で「筋トレと腸内細菌が健康に及ぼす効果」についての知見が相次いでいることです。これからの健康の鍵は、薬やサプリメントではなく、腸内細菌と筋肉を維持する生活習慣であることが理解できる本です …
2023-09-05 東京女子医大の看護師さんが娘の心を癒した 多くの方が病院に入院すると、医師よりも看護師の方々の献身的な看護に感謝の気持ちを持たれます。私自身は医師として34年働き、毎日看護師さんと接しています。当然、看護師さんの患者さんへの心優しい対応は知っていました。 しかし …
2023-09-04 早期認知症になったら・専門医が解説！騙されての高額商品契約に注意 「なんか変だな」と感じたときには早期認知症にかかっている可能性があります。通常の生活にはあまり不自由せず、家族にも迷惑をかけることはそれほどではないかもしれません。 この段階では疾患そのものよりも金銭管理や契約などでトラ …
2023-09-01 命に関わる歯周病予防にワンタフトブラシはお薦め 私は、定期的に歯科受診をしています。何しろ、歯周病は命に関わる全ての疾患（癌、虚血性心疾患、脳血管障害、認知症、糖尿病）の原因となります。定期受診の際の、歯科衛生士による評価には毎回ドキドキしています。幸い、毎回「とても …
2023-08-31 【お薦め本の紹介】勉強が一番、簡単でした――読んだら誰でも勉強したくなる奇跡の物語 受験は誰にでも平等に与えられたチャンスと言えます。しかし著者は日雇い仕事をしながら４浪のという恵まれない環境での受験です。その中で、工夫と努力で成長する姿は感動的です。「勉強は、望まない方向へ流されていく人生の流れを変え …
2023-08-29 初台リハビリテーション病院のリハビリが娘の手足を動かした 脳血管障害に罹患すると多くの場合、片側の手足が動かない片麻痺、歩行が不安定になる失調という障害を残します。そうすると手術や薬物治療と同様にリハビリが必要になります。特にリハビリは発症から早ければ早いほど効果があります。ま …
2023-08-28 33時間労働もザラ？医師こそ働き方改革を導入しよう 働き方改革が叫ばれていますが、医師の勤務状況もかなり過酷です。詳しくは本文で触れますが、疲労による集中力の欠如などがあれば、医療ミスにもつながります。人の健康や命に関わる仕事だからこそ、まさに健康的な労働環境で仕事に従事 …
2023-08-25 暑さ対策は気化熱の有効利用を 最近の暑さは尋常ではありません。最高気温35度以上の酷暑日が毎日のように続き、命の危険さえ感じるほどです。外出を控えられれば控えたいのですが、やむを得ない外出もあるものです。ときには屋外で活動をしたくなるもの事実です。 …
2023-08-24 【お薦め本の紹介】会社という迷宮――経営者の眠れぬ夜のために 多くの経営者は、時に「眠れぬ夜」を過ごします。そんな時には、この本を読むと、やる気と勇気が湧いてきます。しかし、私自身がコンサルをしていると、「この経営状況でよく眠れる？」という人ほど良く眠っているから不思議です。 人は …
2023-08-22 脳梗塞は何科が診る？・・娘が助かったのは女子医大のお陰 脳梗塞は、以前は日本では死因第一位でしたが、現在では1位の癌、2位の虚血性心疾患に次いで3位になっています。そのため、少し皆さんの関心が少なくなっている疾患でもあります。 しかし脳梗塞を含む脳血管障害の患者数は年間111 …
