【お薦め本の紹介】おかげで、死ぬのが楽しみになった

22歳の若さで脳塞栓になった3女にかけてあげる言葉に悩んでいました。頑張っている彼女に、「頑張って」はしっくりきません。そんな時に「たまには小説を」と思って『おかげで、死ぬのが楽しみになった』を手に取りました。なんとその …

「地球の歩き方」で愛知県を歩こう

学生時代、海外に行くと必ず購入したのが、「地球の歩き方シリーズ」です。内容も、実際に取材をしている情報であったためとても役立ったものです。そのうえ読み物としても面白く、その国に行く予定がなくても読むだけでワクワクしたもの …

【お薦め本の紹介】筋肉ががんを防ぐ

医療の現場で感じることは、この数年で「筋トレと腸内細菌が健康に及ぼす効果」についての知見が相次いでいることです。これからの健康の鍵は、薬やサプリメントではなく、腸内細菌と筋肉を維持する生活習慣であることが理解できる本です …

【お薦め本の紹介】『なぜヒトだけが老いるのか』by小林武彦

日々生きていると「老い」は当たり前のものと感じてしまいます。しかし、この本を読んで最初に前提が覆されます。多くの生物の中で、「長い老後もヨボヨボな状態も、ヒト以外の生物にはほとんど見られない」ということです。このことに気 …

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長谷川嘉哉監修シリーズ