男の最大の勲章は? ・・多治見市法人会 女性部会にて

平成24年4月18日(水)多治見市文化会館で、多治見市法人会女性部会において、『ボケない、めげない、でぶらない・・経営者のための健康管理』の講演をさせて頂きました。 出席者は、全員女性で経営者自身もしくは経営者の奥様が対 …

驚くべき電子水の効果

いろいろな方から、“健康で元気ですね”と声をかけていただきます。 別に、医師だからと言って、患者さんに内緒で元気になる薬を飲んでいるわけではありません。 しかし、気を使っている健康法の中で、“電子水”は身体に良いと実感し …

目を酷使している方にお勧め・・あずきで眼を温めよう

みなさん、パソコンや車の運転など眼を酷使する生活をしていませんか? 今の季節は、それに花粉症によるアレルギー性結膜炎まで加わって、眼への負担は重くなる一方です。 結果として、眼精疲労・ドライアイという状態に陥ってしまいま …

真向法(まっこうほう)で、肩こり改善!

経営者にとって健康はとても大事です。 そのため、個人的にも、良いと思われる健康法を積極的に取り入れています。 2年ほど前に、日本経済新聞に紹介された、“真向法(まっこうほう)”は、血行を良くし疲労を軽減するだけでなく 姿 …

ローカーボネート食による糖尿病治療&ダイエット?

先日、久々にお会いした方が、何と体重を18㎏減量されており、まったく分からない外見になっていました。 約8か月かけて、1日2食炭水化物を抜いて、筋肉トレーニングを行われたようです。 実は、炭水化物を抜くという方法は、ロー …

大腸憩室に感謝

昨年の12月17日に大腸憩室炎で入院をしてから、1年が経とうとしています。 退院後も、私の左下腹部の憩室は定期的に、メッセージを送ってくれます。 人間の体は、交感神経と副交感神経のバランスで成りなっています。 交感神経が …

冬場の頻尿

めっきり寒くなってきましたね? ところで、年齢に関わらず、寒くなって冷えると尿意が近くなりませんか? それって、何故だか考えた事はありますか? 寒くなると、膀胱や筋肉が縮むから? そんなこと考えた事ない? 答えは、寒くな …

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長谷川嘉哉監修シリーズ