2022-01-28 猫背の改善は、足の裏から 先日、姿勢が悪くなっていると周囲から指摘されているという患者さんがいらっしゃいました。一生懸命胸を張るようにしているが、姿勢が良くならないとのことでした。 私の外来は、決して「姿勢外来」ではないのですが、靴を脱いでもらっ …
2022-01-27 【お薦め本の紹介】とても小さいですが、内容は大きな「幸福についての小さな書」 忙しい日々のなかで、「何のために生きている?」と感じてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか? そんな時は、改めて「幸福」について考え、羅針盤を持つと良いのではないでしょうか? そんな時に、お薦めなのがスェーデンで話 …
2022-01-25 さすがプロ!・・認知症になった蛭子能収さんと対談 2022年1月19日、「おと呆けキャラ」から「呆けキャラ」になったことを公表した蛭子能収さんと対談する機会を頂きました。自分自身は、著書「ボケ日和―わが家に認知症がやって来た!どうする?どうなる?」のなかで、介護者の立場 …
2022-01-24 インフルエンザに有効な麻黄湯はコロナにも有効!? 効果的な使用法を専門医が解説 インフルエンザに有効な麻黄湯はコロナウイルスが疑われるときにも有効です。インフルエンザは風邪とは異なり、突然の発熱、悪寒、筋肉痛を特徴とします。医療機関を受診して、迅速キットによる検査でインフルエンザの診断がなされれば、 …
2022-01-21 医者はなぜ結論を先に言わないのか? 先日、突然飛蚊症になったため一人の患者さんとして眼科を受診してきました。朝7時45分に病院に到着するととすでに10人ほどの方が並んでいます。8時には扉があき、8時15分には、視力検査が開始。診察室も6診までありものすごい …
2022-01-20 【お薦め本の紹介】瀬戸内 寂聴さんの『今を生きるあなたへ』 2021年11月9日に99歳でお亡くなりになられた瀬戸内寂聴さんと秘書の瀬尾まなほさんの対談が本になっています。寂聴さんの本はあまりに多くどれを読もうか迷ってしまいます。とりあえず最初に読むにはとてもお薦めの一冊です。「 …
2022-01-18 50歳を超えてeGFRが低いと言われたら検討してほしい2種類の薬 最近、血液検査の項目の中にeGFRという項目があることに気が付きませんか? 肝機能、血糖値、コレステロール値といった項目に比べ、「何を意味しているの」、「よくわからない数値」と思われているのではないでしょうか? 医療現場 …
2022-01-17 医師長谷川が32年間風邪を引かない理由・風邪&冷え性予防にはコレ 私は、医師になって32年間インフルエンザになったことがありません。風邪で仕事を休んだこともありません。 毎日、多くの患者さんを診察しているのですが、不思議とかかることがないようです。「先生はなぜそんなに元気なのですか?」 …
2022-01-13 【お薦め本の紹介】これは簡単!『ジェイソン流お金の増やし方』 お金の増やし方のとてもシンプルな方法がご紹介されています。でもほとんどの人が行動には移されないようです。幸い自分の周囲では2021年12月から楽天証券のETFの積み立てが可能になったため、「毎週VTIをNISA枠を使って …
2022-01-11 目の前に糸くずなどが見える飛蚊症になったら必ず眼科受診を 飛蚊症という症状をご存じでしょうか? 目の前に糸くずやちいさな虫やゴミのような「浮遊物」が見えるような症状を言います。私は、子供のころからこの症状があったのですが、最近これらの数が増えてきたため眼科を受診してきました。場 …