2018-07-17 人生の後悔を避けるには。歯科の自費（保険外）治療がお勧めの理由 ６月４～10日は「歯と口の健康週間」でした。しかし、歯の治療をつい先延ばしにする人も多いようです。敬遠する理由は治療の痛みと機械音、そしてお金の心配でしょう。しかし、放っておくと「治療費が想定より膨らんだ」「治療内容に比 …
2018-05-28 専門医が推奨！「認知症にならないための歯科医選び」７つの知識とは 私は、平成30年2月より内科クリニックで歯科衛生士さんを雇用し「医科歯科連携」の実践をしています。患者さんに内科の外来で歯科受診の重要性を説明すると、改めてかかりつけの歯科医を受診される方が少なくありません。 しかし、せ …
2018-05-21 よく噛むことの勧め。脳と体への効果を医師が解説。おすすめのガムも よく噛むことには顎の発育、肥満防止、味覚の発達など良い効果がたくさんあります。最近では、認知症の予防・改善にまでつながることがわかっています。しかし、最近の食事では昔に比べ咀嚼回数が激減していることもわかっています。 そ …
2018-04-18 糖質制限は危険？正しい取り組みで糖尿病に打ち勝つ方法を医師が解説 糖質制限食をご存知ですか？ 食事のなかで摂取する糖分を減らすというものです。ダイエットに効果的と言われ、健康に気をつけている方にはブームになっています。 ところが、先日の週刊新潮では「糖質制限は癌・認知症のリスク」「糖質 …
2018-04-16 認知症の大きな原因に歯周病が！専門医が医学的知見と実体験から解説 私は医師になって29年になります。つい最近まで、「歯周病というとあくまで歯科の世界のこと」と思っていました。しかし、最近の知見では、歯周病が全身疾患の原因であることがわかっています。 さらに、2017年11月には、英国科 …
2018-04-03 口腔ケアで認知症患者さんの症状が改善！医科歯科連携の重要性とは 平成３０年２月に、当クリニックでは歯科衛生士さんを採用することで認知症専門外来に口腔ケアを導入しました。もちろん、口腔ケアは医科では算定はできませんので、ご家族の同意のもと無料で提供しています。 たった２か月ですが、認知 …
2018-02-19 アミロイドβが認知症の原因…とは断言できない理由と溜めない方法 認知症の原因について調べ始めると「アミロイドβ（ベータ）」という言葉を知ることが多いと思います。（βアミロイドということもあります） この脳内物質が変性するとアルツハイマー型認知症を引き起こすのではないか、との仮説が現在 …
2017-11-07 認知症予防の食事・専門医が提言！「食品よりも歯が大事」な理由とは 50歳前後になると、物忘れや認知症の不安が出てくるものです。 何か、今のうちに将来認知症にならないようにしたい。できれば毎日の食事によって認知症を予防できたら、こんなに安心できることはありません。 今回の記事では、認知症 …
2017-08-11 歯周病予防は認知症予防 歯周病というと歯科医の領域と思われがちです。しかし、最近では歯周病こそが多くの内科疾患の原因であることがわかってきています。もともと、口の中には、100億の細菌がいます。（肛門にいる菌の数より多く、清掃状態が悪い人は1兆 …
2017-06-28 想起力（アウトプット力）を磨く！ 先回、年をとっても”知識が豊富で賢くみえる”ためには記銘力より想起力、つまりアウトプットを磨く必要性を紹介しました。会話をしながら、『○○の本に、こんなことが書いてあった』『○○の映画で、こんなシ …
