2022-01-13 【お薦め本の紹介】これは簡単！『ジェイソン流お金の増やし方』 お金の増やし方のとてもシンプルな方法がご紹介されています。でもほとんどの人が行動には移されないようです。幸い自分の周囲では2021年12月から楽天証券のETFの積み立てが可能になったため、「毎週VTIをNISA枠を使って …
2022-01-11 目の前に糸くずなどが見える飛蚊症になったら必ず眼科受診を 飛蚊症という症状をご存じでしょうか？ 目の前に糸くずやちいさな虫やゴミのような「浮遊物」が見えるような症状を言います。私は、子供のころからこの症状があったのですが、最近これらの数が増えてきたため眼科を受診してきました。場 …
2022-01-10 認知症サプリを斬る！専門医お薦め習慣と食事からとれない栄養素とは 日々の認知症外来では、認知症のサプリメントについての質問をよく受けます。 「少しでも患者さんの認知症の進行を抑えたい、改善させたい」という切実な思いを感じます。医薬品に加えてなにかプラスになるものがないかとお探しの気持ち …
2022-01-07 一分間跳んで身心ともすっきりしてみませんか？ お正月休みに食べ過ぎて、運動不足になっている方が多いのではないでしょうか？ 今年こそ何か運動をしようと思っても、「何をやってよいかわからない」、「面倒くさいことは避けたい」、「結局続かない」と考えがちです。 そんな時にお …
2022-01-06 【お薦め本の紹介】鬼滅の刃で脚光！遊廓と日本人 人気アニメ『鬼滅の刃』の第二期では遊廓が舞台になり、親御さんたちは子供にどう説明すれば良いかわからないそうです。そんな親御さんには、田中優子さんの「遊廓と日本人」のご一読をお薦めします。 遊郭の二つの側面は、日本文化が守 …
2022-01-05 【お薦め本の紹介】Dark Horse「好きなことだけで生きる人」が成功する時代 時代は、「標準化の時代」から「個別化の時代」に代わってきています。そんな時代には、従来「ダークホース」と言われていた人が、「本命」になります。したがって、考え方や行動を変えれば「少数が成功する社会」から「万人が成功する社 …
2021-12-28 認知症の新薬「アデュカヌマブ」はなぜ認可されなかったのか？ 厚生労働省の薬事・食品衛生審議会の専門家部会は2021年12月22日、アルツハイマー認知症の新薬「アデュカヌマブ」について、「現時点のデータでは、有効性を明確に判断することは困難」として承認を見送りました。以前から「アデ …
2021-12-27 高齢だからと諦めない「頻尿」の原因と治療・放置は重症化のリスクも 日々の外来では、頻尿を訴えられる患者さんが多くいらっしゃいます。一口に、頻尿と言っても様々で、一日中訴える方から、夜間のみ頻尿を訴えられる患者さんもおります。夜に一時間ごとにトイレに行くような状態でも、「年だからしょうが …
2021-12-24 微アルコール飲料は飲酒習慣がない7500万人にお薦め 私は、アルコールに弱いため晩酌の習慣どころか、お酒は殆ど飲みません。いったん飲んでしまうと脈が速くなり、頭は痛くなり、眠くなってしまいます。そのため、本を読むことも、映画を観ることも、ブログを書くこともできなくなってしま …
2021-12-23 【お薦め本の紹介】ダイエットが必要なのは身体だけでない「News Diet」 情報過多のこの時代、ニュースの内容によっては、なんとなく気分が悪くなることがあります。ロルフ・ドベリさんの『News Diet』を読むと、ニュースを読む以上に大事なことが分かってきます。これからの時代は、身体のダイエット …
