御礼! YouTube登録者5万人突破

2023年2月に私のYouTube番組『ボケ日和 転ばぬ先の知恵』のチャンネル登録者が5万人を超えました。100万人登録を超えるような番組に比べると大したことはありませんが、奇をてらうような内容でもなく、淡々と日々の認知 …

矢部太郎さんによって「ボケ日和」がマンガ化されます

2021年4月に発売、7万部の販売実績をもつ拙書『ボケ日和』が、2023年2月8日、矢部太郎さんによって、『マンガ ぼけ日和』として上梓されます。私は、今回は原案として参加です。『大家さんと僕』『ぼくのお父さん』など話題 …

車の中の寝袋が命を救う

温暖化と言いながら、今年の雪の量は例年以上です。令和4年12月24日にも、クリニックへの通勤途中で高速道路が閉鎖。結果、国道を走っていたのですが、トラックなどが動けなくなり道路は大渋滞です。まさに長時間雪の中で、車に閉じ …

マスクによる眼鏡のお薦め曇り止め

私は診察時にはコンタクトレンズを使っていますが、それ以外は眼鏡を使用しています。新型コロナ禍の今、マスクは必須です。マスクと眼鏡、多くの人が悩まれていると思いますが眼鏡が曇ります。そのため、曇り止めを何種類が使ったのです …

歯医者さんで薦められた「歯を白くする歯磨き粉」

以前、定期的に歯科受診をしていると衛生士さんに「コーヒや紅茶をたくさん飲まれますか?」と聞かれました。理由としては、歯に汚れが着色しているからのようでした。そのため、歯医者さんに勧められて使用している歯磨き粉が、「ルシェ …

眼を温めたくても電子レンジがない時には超お薦めです。

私は以前から眠る前に目を暖めることをお薦めしていました。何しろ、1)目の調節力の低下を防止 2) 眼精疲労軽減 3)ドライアイの改善だけでなく、副交感神経優位が優位になって良質な睡眠にまで広がります。詳細については、以下 …

長谷川嘉哉監修シリーズ