社会迷惑になる前に、準備しよう!

前頭葉機能は加齢により 必ず機能が低下します。 つまり、50歳前後になるとワーキングメモリーの低下は避けられないのです。 皆さんの周囲に、こんな人はいらっしゃいませんか? “サラリーマンとして働くが、出世もほ …

困ったときは書き出そう

スタッフが退職する際に送る言葉があります。『人生、大変なことは重なる!』です。これは患者さんの子供さんを見ていて感じます。両親の介護問題に悩んでいるときに限って子供の、学校・就職・結婚・出産が重なります。その上、自身の仕 …

50歳を超えると言い間違える!?

先日、ポッドキャストの収録の際、 “先生、○○○を言い間違えられましたから再度、言い直してください” と指摘されました。 正直、自分の頭の中は”???”です。 なぜなら、自 …

“ほらあれだよあれ”を言っちゃあおしまいです

どれだけ工夫をして、努力してもやはり加齢変化により、覚えている言葉が出てこないことはあります。そんな時、”ほらあれだよあれ”を言いたくなりますが、“これを言っちゃあおしまい&#8221 …

“思い出せなかったノート”の薦め

40歳を超えると、”ほらあれだよあれ”が増えてきます。それなりに時間をかけたり他人に教えてもらったりスマホで調べると何とか答えは出るものです。そんな時にお勧めなのが、“思い出せなかった …

天職?認知症予防?・・講演大好き

自分は、週に診療を4日間残りの3日は、基本的に休みになっています。その休みに何をしているか?殆どを講演・コンサルに充てています。“大変ですね”と声をかけていただきますが、全く苦になりません。特に、 …

想起力(アウトプット力)を磨く!

先回、年をとっても”知識が豊富で賢くみえる”ためには記銘力より想起力、つまりアウトプットを磨く必要性を紹介しました。会話をしながら、『○○の本に、こんなことが書いてあった』『○○の映画で、こんなシ …

覚えられないのか? 思い出せないのか?

多くの方が40歳を超えると “最近、記憶力が悪くなった!”と訴えられます。 さて、その時の記憶力とは何を指すのでしょうか? 記憶力を大きく分けると 入力系、つまり情報をインプットする『記銘力』と …

そろばんは、最新の「タンジブル・ビット」

川島蓉子さんの『社長、そのデザインでは売れません』の中で、マサチューセッツ工科大学(MIT)教授石井裕さんが、「タンジブル・ビット」(Tangible bits)を紹介していました。「タンジブル・ビット」とは、既存のコン …

長谷川嘉哉監修シリーズ