2022-08-01 高血圧は放置しないで！脳神経内科医が解説する危険性など７つの知識 健康診断等で、高血圧を指摘された方は多いと思います。しかし、症状もないので何となく放置している方もいらっしゃいます。また、マスコミや関連本での間違った情報を信じて、高血圧をそのままにしている方もいます。しかし、これはとて …
2022-07-29 お医者さんを青ざめさせるトマトが濃縮されたケチャップがあった 「お医者さんが健康のため積極的に食べている物は？」というアンケートの結果が出ていました。その時の第1位がトマト。（ちなみに2位はヨーグルト、3位は納豆、4位ブロッコリー、5位はリンゴでした）。昔から、「トマトが赤くなると …
2022-07-28 【お薦め本の紹介】面白いし、ためになる『アルツ村』 小説としてもとても面白く一気読みしてしまいました。そのうえ、随所に認知症についての情報や知識がちりばめられていて、認知症専門医が読んでも納得の内容でした。娯楽と知識の両面でお薦めです。 認知症は、一つの病気の名前というわ …
2022-07-26 血圧が正常でも要注意・・脈圧と平均血圧の確認も忘れずに 血圧については、多くの方が、上の血圧が140以下だから大丈夫、下の血圧が90以下だから大丈夫といったような認識をされている方が大部分です。確かに間違ってはいませんが、血圧の数値には、上の血圧と下の血圧のそれぞれの数値以外 …
2022-07-25 舌のしびれ・放置で良いか病院を受診か？脳神経内科医が教える全知識 心当たりがないのに舌が「ピリピリ」「ジンジン」…。 このように舌にしびれを感じたことはありませんか？ しびれの程度はさまざまですが、ある日突然「舌がしびれる」とびっくりされるでしょう。脳梗塞など何かほかの病気の前兆かと思 …
2022-07-22 ビールの代わりに、炭酸水！！が増えています。 最近外来の患者さんの中で、「ビールの代わりに炭酸水で満足している」という方が増えています。今まで毎日のようビールを飲んでいたが、ふとしたきっかけで炭酸水を飲むと、これで満足。のどの渇きもとれ、炭酸の心地よさも感じて、あえ …
2022-07-21 【お薦め本の紹介】『プロ投資家の先の先を読む思考法』で「昭和のオジさん」の防御を 「プロ投資家」という言葉は関係なく、生きていくうえでの知恵が満載の本です。少なくとも、「昭和のオジさん」にだけはなりたくないと強く思いました。本書の中の「勝つか負けるか」ではなく「勝つか学ぶか」は強烈なインパクトでした。 …
2022-07-19 飲酒が筋肉を破壊して「不健康な痩せ」になるメカニズムを専門医が解説 最近、数年ぶりにお会いした方々で感じたことがあります。それは、「不健康な痩せ」です。確かに、太っているわけではないのですが、健康的でないのです。我々、医師からすると、不健康に感じでしまう痩せ方をしているのです。そこで気に …
2022-07-18 突然死だけはなりたくない！リスクを下げる適切な人間ドックとは 働き盛りの方が突然亡くなると、残された家族、職場、経営者であれば従業員までが大変困ります。それを予防するには、突然死を起こしうる疾患を想定した検診が必要です。時々、高額な検診を受けておきながら、重要な項目が抜けている方も …
2022-07-15 ダブル効果で血糖の上昇を抑える「おいしい桑の茶」 糖尿病もしくは糖尿病の可能性が否定できない人を含めると2000万人を超えるといわれています。実際、ブレイングループの土岐内科クリニックでも糖尿病患者数は急激な勢いで増えています。そんな糖尿病において重要なことは食事・運動 …
