頭部には東洋医学でいう「ツボ」がたくさんあります。代表的なものだけでも
・神庭(シンテイ)老化防止。不眠症の改善。
・曲差(キョクサ)頭痛、神経痛の改善。。
・百会(ヒャクエ):自律神経を整える。
・頷厭(ガンエン)偏頭痛、めまい、耳鳴りの改善。
・和りょう(ワリョウ)目の疲れ、目の充血の改善。歯痛、耳鳴改善。
・かん骨(カンコツ)頭痛の解消。肩こり改善。
・天注(テンチュウ)うなじのこり、肩こりの改善。
・あ門(アモン)後頭部痛の解消。不眠症の解消。
・風池(フウチ)血行促進の改善。肩こり、背中の痛みの改善。頭痛・眼精疲労の解消。
・曲差(キョクサ)頭痛、神経痛の改善。があります。
さすがに頭部だけあって、頭痛、肩こり、不眠、眼精疲労でお悩みの方にはこれらへの刺激がお薦めです。といっても、いちいちツボへの刺激は自身では難しいものです。そこで知り合いからウカ【uka】スカルプブラシ ケンザンを紹介してもらいました。最初は、髪の毛を洗う際に使うのかと思っていたのですが、それだけでなく頭部へのツボの刺激には抜群です。少々値が張るのですが、二つ購入して両手に持つと、癖になるほどの気持ちよさです。これで入浴時間が長くなってしまうほどです。頭痛、肩こり、目の疲れにお悩みの方には超お薦めです。