2022-12-16 歯医者さんで薦められた「歯を白くする歯磨き粉」 以前、定期的に歯科受診をしていると衛生士さんに「コーヒや紅茶をたくさん飲まれますか？」と聞かれました。理由としては、歯に汚れが着色しているからのようでした。そのため、歯医者さんに勧められて使用している歯磨き粉が、「ルシェ …
2022-09-16 これは凄い！歯垢がごっそり感 歯科医の先生方と知り合いになってフロスの重要性を学びました。通常の歯ブラシだけだと歯垢の除去率は60％程度だそうです。そこに、フロスを併用すると80％までアップするのです。（ちなみに、歯垢1㎎には約10億個の細菌がいるそ …
2022-07-01 認知症専門医が、医学的効果不明のオイルプリングを続ける理由とは 私は4年以上前から一日2回、植物性オイルを口ですすぐオイルプリングを行っています。一時、ブームになったオイルプリング。専門の歯科の先生からは医学的な効果は疑問視されています。しかし、認知症専門医の自分は、すっかり病みつき …
2022-06-14 期待大！国民皆歯科健診といかに付き合うか 2022年5月、政府は国民の毎年の歯科検診を義務付ける「国民皆歯科検診制度」の検討を明記しました。生涯医療費の抑え込み、日本歯科医師連盟の要望、7月の参院選向けの組織票など思惑がありそうですが、このこと自体は大歓迎です。 …
2021-12-22 ゆっくり・しっかり噛むことは万病（糖尿病・肥満・生活習慣病等）を防ぐ 生活習慣が原因としての糖尿病患者さんが急増しています。生活習慣のなかでも食事の習慣は、影響が最も大きいものです。ところが糖尿病患者さんからすれば、食事療法はわかっていても実行・継続が難しいものです。しかし、食事内容が同じ …
2021-12-10 頬の内側を噛んでしまう癖は自傷行為？‥専門医も体験 先日、映画を見ていると死体の検案で口腔内をチェックして、頬の内側の傷から、被害者がストレスにさらされていたと予想されているシーンがありました。これは頬粘膜歯圧痕といい、自傷行為の一種と見られています。実際、うっかりやって …
2021-12-07 脳神経内科医が歯周病の検査をする日がやってくる理由を専門医が解説 先日、アンチエイジング歯科学会でシンポジストとして登壇させていただきました。普通シンポジウムというと形だけで、何の結論もなく終わることが多いものです。しかし、今回は大阪大学大学院の天野敦雄教授と、糖尿病専門医の西田亙先生 …
2021-12-06 口内炎・医療機関を受診せずに治す方法と重病との区別を医師が解説 先日、睡眠不足、ハードワーク、暴飲暴食が続いた際、舌の先に口内炎ができました。口内炎の病変は小さくてもとても不快です。幸い医学的知識を総動員して、安静、軟膏、ビタミン剤の摂取で数日で改善しました。実は多くの口内炎は、医療 …
2021-11-24 認知症治療の新星「ジンジパイン阻害薬」は特効薬ではないが重要と考えられる理由 最近特定の歯周病菌が分泌するタンパク質分解酵素（以下：ジンジパイン）がアルツハイマー型認知症の発症・進行に関与しているという研究結果が明らかになりました。その結果、ジンジパインの働きを阻害する薬が認知症の発症を予防する可 …
2021-10-25 歯科医が喫煙とは！？絶対にやめてほしい5つの理由【医師が警鐘】 先日、歯科医の先生とお話をしていると、歯科医師会などで喫煙が問題となっていることを知りました。「歯科医は煙草を吸わない」と勝手に信じていたのでショックでした。歯科医は日々、口腔内を診ることで喫煙の悪影響を知っているはずで …
